Home Auteurs Posts van Clara van Rijn

Clara van Rijn

Clara van Rijn
54 POSTS 0 REACTIES
Een serene hypnosesessie met een ontspannen persoon en een hypnotiseur tegen een achtergrond van kalmerende, abstracte patronen.

Een Korte Geschiedenis van Hypnose

Clara van Rijn - 0
Paniekaanvallen zijn plotselinge, intense angstgevoelens met lichamelijke symptomen, vaak zonder duidelijke oorzaak. Beheersing vereist begrip en behandeling.

De oorzaken van paniekaanvallen

Clara van Rijn - 0
Grandiositeit versterkt woede door overdreven zelfbeeld en gebrek aan empathie, leidend tot intense woede-uitbarstingen bij uitdagingen of kritiek.

Hoe Grandiositeit Woede Voedt: Een Inzicht in Narcisme en Woede

Clara van Rijn - 0
Bij een bipolaire stoornis diagnose: zoek professionele hulp, volg behandelingen strikt op, onderhoud een gezonde levensstijl, en zoek steun.

Wat te doen bij een bipolaire stoornis diagnose

Clara van Rijn - 0
Gezonde voeding biedt essentiële voedingsstoffen voor het lichaam; let op versheid, voedingswaarden en vermijd bewerkte producten in de supermarkt.

Wat is gezonde voeding en waar moet je naar kijken bij...

Clara van Rijn - 0
Ongezonde eetgewoonten beïnvloeden je mentale gezondheid negatief, leidend tot depressie, angst, cognitieve achteruitgang en stemmingswisselingen door voedingstekorten en ontstekingen.

Ongezonde eetgewoonten en de invloed op je mentale gezondheid

Clara van Rijn - 0
Wandelen helpt stress te verminderen, bevordert creativiteit, verbetert mentale helderheid en biedt ontspanning door de natuur en lichaamsbeweging.

Waarom Wandelen Goed is voor je Mentale Gezondheid

Clara van Rijn - 0
Regelmatige lichaamsbeweging verbetert de mentale gezondheid, vermindert stress en angst, verhoogt zelfvertrouwen en bevordert een gevoel van welzijn.

Regelmatige lichaamsbeweging: Sleutel tot een gezondere geest

Clara van Rijn - 0
Klinisch psychologen diagnosticeren en behandelen complexe psychische problemen, combineren wetenschap en praktijk, en spelen leidinggevende en onderzoekende rollen in de gezondheidszorg.

Klinisch Psycholoog in Nederland

Clara van Rijn - 0
Slaap en Gewichtsverlies: De Cruciale Rol van Nachtrust

Slaap en Gewichtsverlies: De Cruciale Rol van Nachtrust

Clara van Rijn - 0
123...6Pagina 1 van 6

Nieuws

Een fitnessruimte met mensen die squats, pull-ups en bench presses doen, in een lichte, moderne gym met gewichten en apparatuur.

Full Body vs Split Workouts: Kies de Beste Methode

Eric - 0
Bij split body workouts verdeel je je trainingen over verschillende spiergroepen. Een voorbeeld is de populaire push/pull/legs-split, waarbij je op één dag duwbewegingen traint...
Sporter doet dynamische stretches zoals lunges en armzwaaien in een moderne sportschool met helder zonlicht en fitnessapparatuur.

Het Belang van Warming-Up & Cooling-Down bij Fitness

Persoon wandelt over een herfstig pad in een park, omringd door kleurrijke bomen en gevallen bladeren, onder een blauwe hemel.

Afvallen door te wandelen: Zo verbrand je calorieën”

Een overzicht van het DASH-dieet met verse groenten, fruit, volkoren producten, magere eiwitten en een glas melk op een tafel.

DASH-dieet: Verlaag bloeddruk en val gezond af

Het Morele Kompas: Een Gids voor Ethiek en Integriteit

Illustratie van geestelijke gezondheid met meditatie, een steungroep en een pad door een serene, lichte, bosrijke omgeving.

Geestelijke Gezondheid: Wat u moet weten en doen

Mensen van alle leeftijden die deelnemen aan verschillende fysieke activiteiten in een park, zoals wandelen, fietsen, yoga en krachttraining.

Lichamelijke activiteit voor een gezonde levensstijl

Groep mensen van diverse leeftijden en etniciteiten die buiten sporten, fietsen, yoga doen en picknicken in een serene natuuromgeving.

Gezondheidsrisico’s: 5 Voorkomende Chronische Ziekten

Afbeelding met verschillende oorzaken van overgewicht, waaronder voeding, gebrek aan beweging, genetica en socio-economische factoren.

Oorzaken en Oplossingen voor Overgewicht en Obesitas

Een kleurrijke selectie van gezonde voedingsmiddelen, waaronder groenten, fruit, granen, vis, kip, noten en avocado's, op een tafel in een lichte keuken.

Het Juiste Dieet Kiezen: Zo Doe Je Dat!

© © Leef Gezond Voor Altijd (lgva.nl)