Home Gezondheid

Gezondheid

Gezondheid is een begrip dat wordt gebruikt om een ​​toestand van fysieke, mentale en sociale welzijn aan te geven. Gezondheid omvat het vermogen om de dagelijkse activiteiten te doen, het vermogen om te gaan met stress, emotionele stabiliteit en het vermogen om een ​​productieve bijdrage te leveren aan de maatschappij. Goede gezondheid wordt meestal bepaald door factoren zoals voeding, lichaamsbeweging, slaap, hygiëne, genetica, milieu en psychologische aspecten.

Morbide obesitas is een ernstige vorm van obesitas waarbij een persoon een extreem hoog gewicht heeft en waarbij de gezondheid in gevaar is

Wat is Morbide Obesitas?

0
Eiwitten zijn essentiële macromoleculen die talrijke functies vervullen in levende organismen.

Wat zijn eiwitten?

0

Nieuws

Een fitnessruimte met mensen die squats, pull-ups en bench presses doen, in een lichte, moderne gym met gewichten en apparatuur.

Full Body vs Split Workouts: Kies de Beste Methode

0
Bij split body workouts verdeel je je trainingen over verschillende spiergroepen. Een voorbeeld is de populaire push/pull/legs-split, waarbij je op één dag duwbewegingen traint...